Chers amis de Coaching chrétien . fr, Si vous ressentez parfois la tentation de vous voir comme une victime de vos circonstances, sachez que vous n'êtes pas seul(e) : « Ne crains rien, car je suis avec toi; Ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu; Je te fortifie, je viens à ton secours, Je te soutiens de ma droite triomphante » (Esaie 41 :10) Il est temps de se relever et de briller comme la lumière que Dieu a créée en vous. Voici 5 étapes pour dépasser le doute et l’auto-sabotage : 1. Reconnaître et accepter "Connaître la vérité, et la vérité vous rendra libres." (Jean 8:32) Arrêtez de fuir vos émotions ! Comprenez de quels blessures, évênements elles viennent. Acceptez vos sentiments mais refuser de les suivre à l’aveuglette : car ils peuvent vous entraîner dans d’anciennes manières négatives d’être et imprimer en vous l'étiquette de victime . Soyez conscient de la grâce qui vous habite : celle qui est puissance du Christ ! 2. Se comparer à soi-même "Car nous ne nous comparons pas à nous-mêmes, comme certains se recommandent eux-mêmes..." (2 Corinthiens 10:12) Chaque jour est une nouvelle occasion de progresser. Libérez-vous du poids de la comparaison; concentrez-vous sur votre propre chemin . Chacun est créé unique et « merveilleux(euse) », car tout ce que fait le Seigneur est « bon » : « Dieu vit tout ce qu'il avait fait et voici, cela était très bon » (Genèse 1 :31) 3. Se relever "Le juste tombe sept fois et se relève." (Proverbes 24:16) Un chrétien, d'autant plus s'il est coach chrétien, devrait toujours comprendre qu'échecs, doutes… c'est humain ! Rappelez-vous que chaque chute est une opportunité de se relever plus fort . Relevez-vous et avancez ! As-tu déjà relu ta vie à la lumière de ta résilience ? (tes relèvements) Exercice: Prends le temps de remonter aussi loin que possible dans ton histoire de vie et note les épreuves que tu as surmontées, et surtout, comment tu y es parvenu. Prend le temps de rendre grâce à Dieu pour tout cela. 4. Mon coaching: S'affirmer "Je puis tout par celui qui me fortifie." (Philippiens 4:13) Il est temps d'oser exprimer vos besoins et de dire non quand c'est nécessaire. Votre voix compte, et Dieu désire que vous l’utilisiez ! Les prophètes, les apôtres, les saints ont eu besoin de s’affirmer pour porter du fruit et découvrir leur appel. Aujourd’hui, coach toi et prends la décision d’unir humilité et affirmation de soi bienveillante, puis pose des actes, avance vers tes objectifs. 5. Oser rêver "Je sais quels projets j'ai formé pour vous, dit l'Éternel." (Jérémie 29:11) Ne laissez pas le passé ou les doutes vous définir. Dieu n’est pas un homme, ses promesses sont certaines si nous gardons notre main dans la sienne, grâce à la foi, à l’adoration et une piété fervente. Osez rêver grand et avez foi en un avenir radieux que Dieu a en réserve pour à ceux qui lui obéissent et qui l’aiment : « Recommande à l'Eternel tes oeuvres, Et tes projets réussiront » (Prov 16 :3)

Coaching chrétien: Le conte des 3 arbres... Quand Dieu pourvoit !

Coaching de résilience: Se remettre en question ?

Coaching de couple: la séparation

Coaching : Toute nouvelle saison peut être utilisée comme prétexte pour prendre des résolutions et s'y tenir. Que vous décidiez de manger plus sainement ou de mettre de l'ordre dans votre garage, voici quelques conseils pour prendre des résolutions et vous y tenir.